【活动主题】发现 感受 在路上 。。。。。。
活动地简介：
1、大岭山森林公园：大岭山森林公园总规划面积74平方公里，地处东莞市南部，横跨“四镇一场”（厚街镇、虎门镇、长安镇、大岭山镇、大岭山林场）。大岭山森林公园位于东莞市西南部，北至厚大路，东以大岭山山体为界线，东南以莲花山东南山腰为界，西南至大岭山林场场部，西至厚街森林公园，西北至厚街大迳村，面积约90.47平方公里。大岭山森林公园是以大岭山森林资源为主体，以山水自然生态保护培育为主要功能，以“自然”、“古朴”、“野趣”为特色的综合性森林公园。同时，更是一个大型天然“氧吧”。
2、东莞绿色世界：“绿色世界”地处市区南部，位于西平水库与水濂山水库之腹地。这里四周群山连绵，林径环绕，绿树成荫，鸟语花香，自然景色十分优美。整个“绿色世界”以古朴、典雅、融人为与自然为一体，可谓蓝天碧水不约而至，湖光山色相拥于怀。
【活动时间】2008年10月26日（周日）早上6：00 至 下午18：30
请切记！！ 签到时间 上午 6：00－07：00
上午 07：00截止签到！
天气预报请参阅：http://www.t7online.com/China.htm
【活动线路】
1、活动全程：约48.5KM
2、出发地点：大岭山森林公园长安入口处（从长安广场可乘座路公交车前往，且可提供露营点）
3、路 线：大岭山森林公园长安入口-----〉大岭山森林公园大岭山水朗管理处-----〉爱维水厂前行1.5KM处（第3签到点）-----〉老蔡头烧鸡园路口-----〉东莞绿色世界。
4、徒步全程设五个签到点
分别为 ：起点---〉（第1签到点）森林公园长安入口广场（0Km）、（第2签到点）森林公园大岭山入口广场(8.6 km）、（第3签到点）爱维水厂前行1.5KM处（23.1 Km）、（第4签到点）老蔡头烧鸡园路口（34.4km）、（第5签到点）终点绿色世界（48.5 Km）。
5、 详细线路指引
2008『走进东莞』线路说明http://www.doyouhike.net/city/dongguan/317180,0,0,0.html
线路图
![]()
【报名费用】
不收取费用。
徒步活动纪念衣服自愿订购，45元/件。
徒步衣服样式详见帖末附注！
徒步衣服订购：http://www.doyouhike.net/city/dongguan/317185,0,0,0.html
【组队要求】
1、本次活动要求参加者自行组队报名。要求每队4-6人，且必须包含1名或1名以上的女性队员；每队自行选择一位队长，执行“队长责任制”；参与活动的每一位队员必须有意外险的投保（不包括普通意外伤害险），；对于参加团队将设活动记录。
2、选择该组线路的队伍必须自行购买携带足够供应全队一天以上的干粮、水、应急物质等；
3、 只允许1名队员因体力不支或伤病而下撤、而至少有3名队员（必须包括至少一名女性队员）抵达各签到点，才算队伍的徒步完成有效；
4、 全队的徒步完成以该队签到的有效记录（第1个到最后1个即第4个）的有效记录为依据。
【报名格式】
各队队长负责报名:
示例: 徒步***队：XXGG（队长）/XXGG （副队）/XX MM /XX GG
【队数限制】228支队伍。
【报名截止时间】
截止报名时间10月16日0：00。
【签到点指引】
第一签到点： 大林山森林公园长安入口处 签到时间06：00－07.：00
第二签到点： 大岭山森林公园大岭山水朗管理处 签到时间：08：00－09：30
第三签到点： 爱维水厂往前1.5KM处 签到时间：10：00－13：30
第四签到点： 厚街老蔡头烧鸡园路口 签到时间：12：00－15：30，15：30后停止签到，请徒步队员积极配合。
第五签到点：东莞绿色世界 截止签到时间：18：30。
第一签到点注意事项：
1、第一签到点分4组签到：
第1组负责第 队签到
第2组负责第 队签到
第3组负责第 队签到
第4组负责第 队签到
2、每个签到组3人负责，一人负责收款，一人负责发放签到衣服，一人维持现场秩序（人员安排随后附上）。
【活动标识】
1、本届50公里活动徒步纪念长袖T恤（快干衣料）
2、本届50公里活动沿途路标：拐弯处、三叉路口等地点捆扎红、黄丝带以指示前进方向；
3、本届50公里活动标语（仅设起点与终点）、LOGO、义工车标等等
4、本届50公里义工的区分：本届50公里义工身着统一服装，头戴义工帽。
徒步纪念长袖T恤（快干衣料）样式、标识丝带样式、义工车标样式、义工帽样式、见帖末附注。
【签到标准】
1、同组队员必须同时在场，由组长报出本组队员ID给签到义工签到，并在签到点合影。
2、组员中途退出或其中队员中途下撤，必须到签到点确认信息后方可以下撤。
3、签到点结束签到任务后，必须跟资讯中心发送签到详细情况，以保证所有参与人员的安全。
4、行驴中途休息的时候，请与签到点保持一定距离。
【装备指引】
标准负重，建议背包/每人重量5公斤左右为宜。
1、必备物资：地图（自备）、通讯装备（手台/手机）、照明装备（头灯）、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品等；
2、参考物资：风衣、雨具、替换衣物及袜子、帽子、备用鞋、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。
★必备物资是针对所有参与徒步的人要求的；
★参考物资是针对希望挑战自我，要走全程的人建议的。
★特别提醒：由于本次路线部分段落存在不稳定的安全因素，提醒大家注意沿途部分塌方路段及防止茅草割伤和注意陌生人员情况。
【活动说明】
1、本次活动不会提供成品印刷指引手册，需要详细的路线图、下撤点设置、签到点开放时间等相关信息，请自行下载。
2、本次活动要求购买户外旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），请队长监督各队员自行购买保险。
3、本次活动各参加队员自带“救生卡”，请队长监督各队员自行下载制作。
4、本次活动有组委会提供统一设计之“签到卡”，签到卡上ID由队员自行填写。
5、报名人员要求为通过实名认证的磨房ID。
6、本次活动签到标记为红色戳印，分别为：“08”“走”“进”“东”“莞”。
【安全及医疗指引】 -----“安全！安全！安全永远是第一的！” “安全户外，快乐行走！”
1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等疾病者不得参加,有旧患者（下肢）也不宜参加。
2、活动准备要求：希望大家都做好功课，对自己的脚做到提前的预防保护，以减小自己的受伤机率和受伤程度。
3、医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物等其他个人药品。
【下撤、补给点指引】
1、签到点即为下撤点，下撤的徒步队员，在签到点下撤后请自行通知本徒步小组的车辆接载 。
2、沿途除第2签处有小卖部可以提供补给外无其他补给点，故组委可能将安排赞助商赞助及义工中途义卖，但建议队员均带足给养。
3、第2签到第4签途中，无补给点，请参加徙步活动的同学们根据个人需求备好食品、水及应急物质。
4、第4签至第5签之间，此路段的补给点较多，更有烧鸡、烧鹅、烧鸭、汤圆、冰糖水等可集中FB之地，大家尽可享用，但是切忌吃的太饱和贪嘴哦，因为离终点还有14KM！
【环保指引】
1、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对沿途环境的保护，在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。
2、沿途请遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火作业。
3、活动参与者均有义务对徒步和工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应及时给予提醒、指正。
【露营点指引】 （稍后补充）
【注意事项】
1、注意环保，忌乱扔垃圾；
2、鼓励包车，不提倡自驾；
3、保持低调，切忌扰民；
4、行进队伍中队员出现迷路、受伤等意外情况，必须在第一时间与资讯中心取得联系！
【强调事项】
1、 报名参加本活动者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外，活动召集人召集人、活动组委会、各组组长、副组长及所以参与义工、徒步队员概不承担任何责任，请审慎选择加入！
2、 参加者出行前必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
3、 注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！
4、 注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”！
5、 AA—自助，自己照顾好自己，遵守纪律，注重团队协作，团体行走，不擅自离开活动路线。
【重要声明】
1、本活动是非商业性的自发活动，所有参与者无论徒步者或义工视同默认认同《磨房告示》户外活动规则，自愿参加且自行对一切后果负责；如有意外，召集人、活动组委会、各组组长、副组长及所以参与义工、徒步队员概不承担任何责任，请审慎选择加入！
2、磨房是个以户外运动为主题的公共交流平台， 无责任人； 本次活动的报名徒步者和义工均为自愿参与的驴友， 作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在； 因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动， 特此声明！
3、本次活动已于召集贴明确强调了自愿与义务的原则， 且提示了风险（如保险问题），并作出了全面必要的指引，请审慎选择是否参与本活动。
4、组委会对本次『走进东莞』徒步活动具有解释权。
【特别说明】
1、本次活动并非比赛，重在参与和体验，倡导团队、自助和互助，不排名只记录；拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名，如果有发现该类行为，一经举报证实，磨房将取消该队伍的活动参加资格和相应的徒步完成记录，相应公告并保留对该不诚信商家的声讨权利！
2、如果参加徒步的你离开指定路线或中途搭乘交通工具、跑马拉松、舍弃背包，那么你犯规了！ 一经发现则作违规记录！
3、参考线路图中提供的后勤义工点，主要是签到点；后勤义工组主要负责签到、引路、安全支援、应急、摄（录）影等工作，原则上不赞助饮水及食物；请勿过份依赖后勤队伍！
4、活动中应确立以团队协作、自立为主的思想，除了在险要地段、遭遇意外伤害、或体能达到极限的情况下后勤支援义工才会给予必要的帮助之外，其余情形一律要求每一个团队独立应对。
5、本活动强调自助，活动过程模拟为野外环境，故不支持队伍有亲友团的协助，如运送水、食品等物资的行为。义工负责监督，一经发现则作违规记录！
6、终点处不设义工车送返，走完全程的团队自行乘车返回。
7、所有签到点信息和地图均可在论坛搜索下载。本着环保自助的原则，签到后勤组并不提供打印或印刷版本的签到点信息和详细线路图。请各义工组和徒步队员自行下载打印并带上个人所需信息。
8、希望大家都做好功课，对自己的脚做到提前预防保护，以减小受伤机率和受伤程度。医疗组仅准备少量的药物，以处理紧急状况及外伤等。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物等。 外用药物建议使用：好及施（冷贴），活络油，云南白要喷雾剂，扶他林软膏等。以上药物各大药房有售。如果腰部有旧患的驴友建议戴腰围，腰围各大药房有售。无论有无旧患都建议戴上护膝、护踝。
9 、请各位行驴、义工分别穿上徒步服、义工帽开展工作，义工车请贴好义工车LOGO驶入活动路段，以便分辨。
【对讲机频率】
徒步队：435.910
义工组：435.700
义工车队：435.750
安全组：待定
安全中继： 待定
【资讯中心】信息中心电话：
施 文：
DG9938：
东莞小铁：
A 强：
（以上电话于2008年10月26日早上6：00~22：00时投入使用）
摘要：
沫位淘汰制，我们不得不招呼朋友，或者用马甲上来，顶顶自己的贴子，令论坛充满人气，活跃社区，没事上来闪闪，以示我们存在，虽说有点，背水一战的感觉，但这乌江，我们还是能过去的，如果时间再长一点，发展的团队，再多几个，上升空间，并不是问题，，
日发三十贴，不够就下马，这好比在百公里上，收尾的驴头，规定时间，不到某地，就要下撤，不过，我们驴子走不了，是劝其上车，这是为了驴子的安全着想，而这里，却...
摘要：
让心灵去旅行－－我们在阿里的辞职信
＊野狼＊重返阿里山，掌管户外运动论坛，已经有一年多了，，
在这一年里，我们的户外运动，通过夜登莲笔，穿越塘朗，飞跃梧桐，情迷马峦，畅游观音山，等等，凝聚了一班热爱户外的商友，组成了开心团结的＂户外达人＂组，出征大型的户外活动，走进东莞，山友百公里，欢声笑语，此起彼落，作业，图片，赛过征文，，
曾经，听说过这么一句话＂人生就像一场旅行，不必在乎目...
摘要：
谢霆锋&容祖儿 - 同在蓝色星球上
专辑:北京2008年奥运会歌曲专辑
music......
当白鸽放飞黎明的安详
灵魂的花朵在这一刻开放
是什么属于你我生命的颜色
也许是森林 也许是海洋
同一个世界 同一个梦想
同在蓝色星球上歌唱
同一个世界 同一个梦想
同在蓝色星球上飞翔
做一次超越自我的英雄
伟大的瞬间在这一刻共享
精...
摘要：
。。。前言。。。
....梧桐山为莲花山系余脉，历史上属“新安八景”之一，有较丰富的自然景观资源，清代诗人桥顺咏诗曰：梧桐山，高倚天，冬来秋霞雪，雨后多烟云。山中奇植人争胜，茏葱之竹龙须草。足见梧桐山的美景源远流长。最高峰大梧桐海拔943.7米，是深圳市的最高峰，登高远眺，西可俯瞰繁华的深圳市区，南与香港大雾山（海拔958米）对峙，可饱览香港新界的迷人景色，...
摘要：
。。。前言。。。
....塘朗山郊野公园总面积约9.93平方公里，海拔430米，塘朗山郊野公园将以自然山水为骨架，以山水林泉和动植物形成的自然景观和自然生态环境为特色，让游人在游憩中了解自然、享受自然，并自觉保护自然。
目前塘朗山郊野公园有一条机动车道和数条登山道直通山顶，并于2007年初修通塘朗山至梅林水库的行山径“塘朗山茶香径”，全程十几公里，有山路...
摘要：
【阿里狼图腾】3月30日，《山友百公里》之随风起舞
－－－记2008年03月30日，参加《山友百公里》体验组活动随想
活动行程：
07：50，到大梅沙，追人，收钱，领签到卡，派羊奶，换衣服，，
08：50，说完行军计划，注意事项，合照出发
09：25，到海洋世界
10：40，到十七英里，
11：15，到油库旁海边
12：05，到东纵海边路口
12：1...
摘要：
天气预报
夜登莲笔
精彩梧桐
穿越塘朗
歌谷一声
论坛活动
户外相册
交通查询
04月02日（周三）我们与莲花山有个约会（深圳）夜登莲笔（第36期）
又名：夜闯深圳三大公园
【活动时间】：2008年04月02日（周三）晚上7：25集合,7：35出发（不等人，请务必提前！）
报名方式：跟帖报名，
报名格式：真名／网名／姓别／电话／户外经验 ...
摘要：
天气预报
夜登莲笔
精彩梧桐
穿越塘朗
歌谷一声
论坛活动
户外相册
交通查询
04月02日（周三）我们与莲花山有个约会（深圳）夜登莲笔（第36期）
又名：夜闯深圳三大公园
【活动时间】：2008年04月02日（周三）晚上7：25集合,7：35出发（不等人，请务必提前！）
报名方式：跟帖报名，
报名格式：真名／网名／姓别／电话／户外经验 ...
摘要：
07：30，到大梅沙，报到，拿签到卡，吃麦当劳早餐，，
07：40，环保签名，出发，，
08：20，到东部华侨城路口，，
08：45，转入半山的三洲田溯溪，，
09：30，走完溯溪，，
10：30，登顶梅沙尖，，
10：45，高山兰园，，
11：00，木瓜小道哑口，，
11：45，到园山顶，，
12：15，到谭仙庙，休息，，
13：05，下到梅香...
摘要：
第 9 队
户外达人
绿岛野狼
YES
10/10
标准组
已通过确认
用户名
GG/MM
手机
个人说明
确认状态
分工
服装
绿岛野狼 INFO
GG
13902937423
１２３４５，户外达人组
确认
正领队
L更改
豆芽 INFO
GG
**...
摘要：
。。。前言。。。
....塘朗山郊野公园总面积约9.93平方公里，海拔430米，塘朗山郊野公园将以自然山水为骨架，以山水林泉和动植物形成的自然景观和自然生态环境为特色，让游人在游憩中了解自然、享受自然，并自觉保护自然。
目前塘朗山郊野公园有一条机动车道和数条登山道直通山顶，并于2007年初修通塘朗山至梅林水库的行山径“塘朗山茶香径”，全程十几公里，有山路...
摘要：
走在高岗上，，
作者：野狼
时间：2005年4月24日
我想去登山，希望在清晨浓雾中邂逅美丽纯美如林间精灵的你，可又担心我沉重的喘息吓飞了你~~请问，你是蚂蚱还是蟋蟀？我一不小心梦到了你~~
哈哈！！！！！！！！！小心蚂蚱蟋蟀爬到你身上来！
快乐总是这样不经意的传递着，我们一直努力将这种快乐，不断的注入我们平凡的生活当中，，
在坛子里看了，走过“三水...
摘要：
10：00，到凤凰山停车场，走高速就是快，只有半个小时的行程，，
10：30，发信息给报名的同学，到凤凰山广场右边的地图旁边集合，，
11：55，迟到的同学到齐，集会，自我介绍和行程介绍后，在小雨中出发，，
12：15，到凤岩古庙，集合，自由活动一个小时，，
13：30，集合，合照后沿烧烤场旁边的山道，上山，，
14：04，接住从一米多高滑下来的蜗牛，抱在怀里，登上...
摘要：
【阿里狼图腾】２月２３日，＜纵走马峦＞之金龟村到大梅沙
－－2008年2月23日(周六)【纵走马峦】金龟村－碧岭－大梅沙活动随想
08：30，在体育馆，准时出发
09：19，到盐坝高速大梅沙出口，给某同学忽悠了一下，，
10：00，到金龟村，介绍前中后领队，便出发上山，，
11：34，在云里雾里，翻山越岭，下到不知名的大小水库，，
12：10，在下马峦山小路前的...
摘要：
【第623号项目】GPS Speed Sentry V1.41 绿色版
http://bbs.pdafans.com/viewthread.php?tid=310168
【软件名称】GPS Speed Sentry V1.41 绿色版
【软件类型】GPS应用
【支持平台】PPC(ARM)
【软件大小】392K
【软件简介】
一款简单实用的GPS汽车驾驶助手。GPS...
摘要：
【第610号项目】GEasyCounter绿色汉化版
【软件名称】GEasyCounter绿色汉化版
【软件类型】应用
【支持平台】PPC(ARM)
【软件大小】332K
【软件简介】四窗口，四则运算计算器。
【使用方法】直接复制到PDA中，运行。
【特别提示】任意
【制作目标】绿色
【制作人员】《PDA发烧友-汉化小组》_ 77778888
【发布日...
摘要：
大叔：找到路没有？呵呵～
野狼：没呢，迷失，在梅林后山，呵呵，，
，，，
迷失，在传说中的＂梅林后山＂，，
为了备战磨房东莞的５０公里，约伴穿越塘朗山茶香径，梅林后山和银湖鸡公山，以测试自己的体能，装备是否需要调整，，
这一天，早上八点半，赶在丛林队还没有集结完成，我们便于益家百货前出发了，，
在塘朗山的牌坊留影后，不知道为什么，两颗驿动的心，放弃了传统的路线，...
摘要：
【户外活动】09月09日（周日）百年古道上梧桐（深圳）
【活动时间】２００７年０９月０９日（周日），早上９：３０～１７：００
【活动名称】【户外活动】09月09日（周日）百年古道上梧桐（深圳）
【活动成员】１１人
＊野狼＊（GG），qinceo（MM），龙大茂（GG），劝农亭（MM），雯雯的鞋铺（MM），天道酬勤-诚信浪客（GG），诚信0355（GG），尹园（GG），succ...
摘要：
。。。前言。。。
....梧桐山为莲花山系余脉，历史上属“新安八景”之一，有较丰富的自然景观资源，清代诗人桥顺咏诗曰：梧桐山，高倚天，冬来秋霞雪，雨后多烟云。山中奇植人争胜，茏葱之竹龙须草。足见梧桐山的美景源远流长。最高峰大梧桐海拔943.7米，是深圳市的最高峰，登高远眺，西可俯瞰繁华的深圳市区，南与香港大雾山（海拔958米）对峙，可饱览香港新界的迷人景色，...
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